青汁特集

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青汁特集

青汁特集

アンチエイジングは体の外からのケアだけでなく、体の中からのケアも重要です。特に野菜不足の現代人は栄養バランスが崩れていたり腸内環境がひどかったりします。腸内環境は肌の調子に直結します。青汁は野菜不足を補い腸内環境も良い方向へ向かわせます。

ケール主体の青汁
ケールはビタミンやミネラル、食物繊維などを多く含んでおり葉緑素や繊維質で腸の有害物質の排泄を促進し、整腸作用があります。また、多くのビタミン類も含みますので、ストレスや風邪の予防にも効果的です。 ケールは日本ではほとんど野菜としては食べられていません。 ちなみにケールとはこのような形をした野菜です

大麦若葉の青汁
大麦若葉の青汁は青汁の中ではアクがあまりつよくなく飲みやすい味と言われています。また、大麦若葉にビタミンやミネラル、様々な酵素などの栄養素がバランスよく含まれています。葉緑素のほか、各種ビタミン・ミネラル、タンパク質、酵素が豊富に含まれます。ほうれん草と比較して、カリウムが18倍、マグネシウムが3.8倍、鉄が4.8倍、ビタミンA(カロチン)が6.5倍、ビタミンCが3倍、タンパク質が1.5倍含まれます。

ケール主体の青汁
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大麦若葉主体の青汁
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